ludzie wokół nas i przestrzenie, w których na co dzień przebywamy, mają ogromny wpływ na to, jak funkcjonujemy. podczas naszych realizacji lubimy spotykać się z klientami online czy w biurze, ale równie chętnie działamy na łonie natury bo wiemy, że las czy łąka to miejsca, które inspirują i rozbudzają zdrową energię.
hr.tree. po ludzku i naturalnie : )
masz czasami wrażenie, że pora odetchnąć? wyłączyć komputer, odstawić telefon, wyjść z czterech ścian?
japończycy już w latach 80-tych przeprowadzali badania naukowe, które wykazały, że kontakt ze środowiskiem leśnym korzystnie wpływa na nasz stan psychofizyczny: wzmacnia odporność, obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu), łagodzi stany depresyjne czy korzystnie wpływa na sen. w krajach skandynawskich lekarze przepisują na receptę swoim pacjentom… spacery po lesie.
nasz program forest training jest odpowiedzią na potrzebę regeneracji i wzmocnienia kondycji psychofizycznej.
więcej dowiesz się w zakładce: co robimy – w lesie.
